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2015_稽古No.02
剣道関係 * * edit * CM:0 * TB:0
2015 新年早々二部練になってしまいました。

指導ポイント
・右手が強い、左手で振る
・懐に入って小手打ちなどもした方がいい
・胸筋使って肩で振るように
・後ろに下がらない
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病弱肥満女の剣道記録
肥満・腎臓疾患・糖尿病予備軍などの問題抱えながら剣道・ダイエット・日常を綴ります
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