--
--
スポンサーサイト
スポンサー広告 * * edit * *
--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
03
31
03/30のツイートまとめ
剣道関係 * * edit * CM:0 * TB:0
2015
KiriotoKai

【タイトル】F剣友会【練習時間】20時0分【発見・気づき】後ろ下がり過ぎ頭使って前にでて打つ大きく振りかぶり過ぎ【調子】不調
03-30 22:05

スポンサーサイト
03
30
03/29のツイートまとめ
剣道関係 * * edit * CM:0 * TB:0
2015
KiriotoKai

【タイトル】M剣友会【練習時間】9時30分【今日の目標】・足(腰)から出る【練習メニュー】・切返し×2・大きく正面打ち・大きく早い正面打ち・大きい小手面打ち・早い小手面打ち・大きい切返し・地稽古
03-29 21:31

【発見・気づき】相手が動いたところを捌いて打つ、むやみやたらと真正面から打たない一歩入って打つ、一歩入ってきたところを打つ、一歩入って相手が動かなければそのまま打つ、一歩入りながら打つのはダメ声の出し方を正しく無駄な動きをなくして、上に無理に引き上げない落とす面を打つ
03-29 21:33

【タイトル】A剣友会【練習時間】18時0分【練習メニュー】切返し×3右片手面打ち×2左片手面打ち×2正面打ち×2擦り込んで打つ小さい面打ち×1下から攻める面打ち×1小手打ち×2小手面打ち×2小手返し面×2面返し面×2返し胴×2地稽古(自由)
03-29 21:35

【発見・気づき】足を上げている、足の裏を見せない攻める意識、我慢、きたところを素早く打つ返し技で無駄な動きをしない小手打ちは素早く正しい発声を行う【今後の目標】正しい発声足を上げない
03-29 21:35

03
04
はじめてのエステ
生活改善 * * edit * CM:0 * TB:0
2015 ビューティサロン Chie チエ
http://www.tryfeel.jp/plans/21286
にいってきました。

スタッフの皆様とても感じがよくていい感じでした。
でも痩せるかはちょっと微妙・・・。

体脂肪が2パーセントほど下がったけど、でも体暖めたら普通に体脂肪落ちますもんね?
体重の増減はさほどなく、継続どうしようか悩む感じです・・・。

とにかく病気のこともあるし食事制限しっかりして、お金かけるかはそれからかなと・・・。
病弱肥満女の剣道記録
肥満・腎臓疾患・糖尿病予備軍などの問題抱えながら剣道・ダイエット・日常を綴ります
Copyright 2007 病弱肥満女の剣道記録 all rights reserved. Designed by from fm in blog. Powered by FC2ブログ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。